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こんにちは。“妊娠線が全然消えない”Ａです。
つい先日、厚生労働省の研究会が「妊婦の体重増の目安」をまとめたものを発表しました。私的には、今までそんな大切なことを研究＆発表していなかったことに驚きました。
最近、妊娠中も太りたくないと考える女性が増えて体重の少ない赤ちゃんが生まれるケースが目立っているらしく、厚生省では
「やせた人」→９−１２キロ／「肥満の人」→５キロまでが目安と発表しています。
　また、２５００グラム未満の低出生体重児はやせ形の女性から生まれやすい一方、妊娠時の太りすぎは糖尿病や高血圧を引き起こしやすいことから、注意を促すのが狙いらしいです。厚労省は「妊産婦のための食事バランスガイド」も併せて作成、参考にしてほしい、としています。
先日もブログにチラッと書きましたが、私の出産したオーククリニックフォーミズでは、体重制限はもうけていなくて、一切注意されることがありませんでした。とにかくお腹が空いて仕方が無かった私は、それをいいことに食べて食べて食べまくる妊娠生活を送った結果、最終的には１６キロも増えてしまいました！おかげで妊娠線があちこちにでき、背中や二の腕、腰などにまで・・・。それがいまだに消えません。（涙）
同クリニックで出産した友人も、私と同じように「注意されないから」という理由で２０キロも増やしてしまったそう・・・。うっかりすると妊娠中毒症や糖尿病にもなりかねないので、やはり体重管理は大切のようです。

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